Algunos sitios donde se ha escrito sobre acelga
Lo nutritivo de una acelga
En Open Salud hace 1 año
La acelga tan comun para preparar platos, constituye una verdura muy nutritiva, y vitamínica, contiene fibra, hierro, betacaroteno, potasio, sodio, magnesio y calcio, también antioxidantes, hidratos de carbono, yodo, folato y vitaminas como A, B1, B2, B6 y C.
Previene de cataratas, retrasa e impide la pérdida de visión, ... Leer más
Pionono [picadillos]
En El Otro Enfoke hace 3 años
Pionono
Existen varias clases de pionono. En esta ocasión presentaremos el pionono salado, que consiste en una masa que se unta con alguna pasta y luego se enrolla en forma de panqueque.
Ingredientes:
5 huevos.
3 ó 4 cucharadas de harina o maicena.
2 cucharadas de leche en polvo.
1 ... Leer más
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