Roger Jahnke es el director del Institute of Integral Qigong and Tai Chi, Santa Barbara (California) y cofundador de la National Qigong Association. Como doctor en medicina china, con varias décadas de experiencia, este autor es hoy en día un referente en el estudio del Qigong y el Taijiquan, así ... Leer más
Queixar-se é uma das estratégias prediletas do ego para se fortalecer.Cada reclamação é uma pequena história que a mente cria e na qual acreditamos inteiramente. Não importa se ela é feita em voz alta ou apenas em pensamento. Alguns egos que talvez não tenham muito mais com o que se ... Leer más
Echada de espaldas, la mujer pliega las piernas sobre su vientre hasta que sus rodillas se acerquen a sus pechos. El hombre se arrodilla por encima de ella y la penetra suavemente. Los pies de la mujer están situados en cada una de las caderas de su pareja.
En esta ... Leer más
En la actualidad, la mayoría de las actividades laborales nos exigen
largas horas sentados en el escritorio y frente a la pantalla del
computador, con una movilidad restringida, lo que sumado al alto nivel
de sedentarismo, provocan diversas dolencias que repercuten tanto en la
productividad como en la calidad de ... Leer más
¿Por qué sentimos dolores corporales que se atribuyen a malas posturas? ¿Por qué es tan difícil corregir las malas posturas?
Nuestro cuerpo es una maravilla en movimiento. Siempre intentando cumplir con sus funciones para que nosotros podamos a la vez, realizar todas nuestras actividades más fundamentales; respirar, comer, caminar, etc.
... Leer más
Este es un nuevo dispositivo para evitar quedarse dormido frente al computador, perfecto para todas aquellas personas que pasan muchas horas frente a un pantalla o para los que no duermen y van a trabajar de igual manera, si no quieren que los sorprendan durmiendo.
Este dispositivo se conecta via ... Leer más